運動久久，健康久久，幸福久久 台灣婦產身心醫學會 理事長 陳保仁醫師 　當了二十多年的婦產科醫師，幫無數女性照護了最私密的地方，也跟很多媽媽們共同迎接小生命的誕生，一起聽見她們的孩子來到世界上的第一次哭聲。不管是在診間或產枱上，都有許多女性跟保仁醫師分享她們的心情，除了喜悅與感動之外，當然還包括了不安、焦慮、擔心與憂傷，這真的是很特別的經歷。這麼多年來，這些女病人們教會保仁醫師一件事：「除了生理的問題之外，她們的心理也同樣希望被照顧。」...

識智不煩惱，補強中樞精神好 高齡化社會，失智成隱憂 　　現代人不只是想長壽，而是渴望健康地長壽；高齡者生病時，不僅喪失生活品質，更失去自主決定的意志。高齡代表著許多慢性病的好發，包括癌症、糖尿病、或心血管疾病等，而腦袋的疾病──失智症，盛行率也逐年升高。隨著全球人口老化嚴重，失智風暴早已侵襲各國，越來愈越多的患者與家屬深受失智症之苦。...

健康之行，始於三養──遠離代謝症候群 　　心血管疾病為歷年全球十大死因排名第一，每年的11月到隔年3月，是腦心血管病猝死的高峰月份；因氣溫驟降造成血液循環變差、血管收縮、血壓易突然升高，使硬化脆弱的小動脈破裂發生出血、或因血栓造成腦血管堵塞或心肌梗塞。心血管疾病的幕後死亡推手就是代謝症候群，台灣衛生福利部國民健康署定義當你測量下列項目五項中有其中三項符合, 即判定為代謝症候群患者：1.腹部肥胖　2.血壓偏高　3.空腹血糖偏高　4.三酸甘油酯(TG)偏高　5.高密度酯蛋白膽高醇(HDL-C)偏低...