歌手愛黛兒激瘦飲食法,活化減肥基因
英國知名歌手愛黛兒透過「激瘦飲食法」(Sirtfood Diet)半年內甩掉19公斤,引起媒體大篇幅報導,並在社群掀起激瘦飲食的旋風。這樣的飲食法是指透過攝取能夠活化體內去乙醯酶的食物,激活體內的減肥基因SIRT1,促使身體機制加速分解脂肪,達到瘦身效果。
這個喚醒瘦身基因的激瘦飲食法原理,要從2003年人們追求不老的基因開始說起,2003年哈佛的一篇研究開啟學術界與各大藥廠利用「不老基因」(SIRT1)開發長生藥的大混戰。歷經10餘年的正反論證,最終以實驗失敗暫停了人類追求不老的永恆夢想。雖然這個不老基因SIRT1沒有如願開發長生藥,但是相關研究並沒有停止。好消息是,它被證實是一個與體內脂肪組成與代謝高度相關的基因。SIRT1基因會表現出SIRT1蛋白質,這是一種去乙醯酶,一旦被啟動,就會增強肌肉與肝臟的脂肪分解,降低體脂堆積。
增加棕色脂肪,讓你科學減重
研究還發現它更神奇的機轉:促進脂肪酸氧化、增加粒線體合成、促進白色脂肪棕色化的能力。有人喝水都會胖,但有些人天生怎麼吃都瘦,就是因為自體的燃脂代謝比較強,體內的「棕色脂肪細胞」比較多,所以上天真的是不公平的。而SIRT1蛋白質能夠轉換脂肪細胞的型態,將傻傻儲存油脂的「白色脂肪細胞」,脫胎換骨成燃燒油脂的夢幻「棕色脂肪細胞」。快喚醒體內的減肥基因吧!
因此,曾經叱吒一時的不老基因SIRT1華麗變身為減肥基因。在一般情況下,SIRT1並不會被啟動,唯有身體遇上較為極端的生理狀況—譬如熱量限制、飢餓,寒冷以及大量運動時,這個神奇基因會被叫醒,指揮體內的脂肪盡情揮灑燃燒。
研究也顯示,SIRT1的活化,除了攝食能量的限制與活動量增加,還需要催化劑。這些催化劑存在於某些植物萃取物裡,也就是Sirtfood Diet所建議的菜單。如果在飲食減量也養成運動習慣的情況下仍瘦不下來,可能就是被基因侷限阻礙了瘦身之路,採用Sirtfood Diet來喚醒體內減肥基因,讓瘦身事半功倍。
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愛黛兒透過激瘦飲食法,每天只吃激瘦蔬果汁與激瘦食物搭配正餐,靠嚴格堅毅的意志力來控制飲食喚醒體內減重基因,但減肥其實可以不用那麼辛苦。逢興生技掌握基因的秘密,省略繁複的食材處理步驟,精準計算熱量攝取,更加多元豐富飲食規畫,打造喚醒瘦身基因的激瘦配方,科學甩肉,就從基因開始…… 請聯絡我們獲取更多SIRT1的產品知識…..
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