讀文章太累?你可以用聽的!｜紅麴案的反思：完整解析循環保健指南 小林製藥紅麴案掀食安隱憂，循環保健需求仍高居不下   撰文者：陳俐彣 營養師   國際食安亮紅燈：紅麴保健食品 今年（2024年）3月小林製藥旗下的紅麴保健食品，因原料受軟毛青黴酸（Puberulic...

讀文章太累?你可以用聽的!｜保健食品也有國際美味大獎?!   品質及風味競爭風起雲湧！保健食品不只健康，更要美味！ 撰文者：陳俐彣 營養師...

讀文章太累?你可以用聽的!｜揭開PMS經前症候群的需求 生理期焦慮煩躁不是心裡作祟，而是「PMS經前症候群」在背後搞鬼！ 撰文者：陳俐彣 營養師  ...

抗老化不再只是選擇，而是超高齡社會的必需！ 撰文者：陳俐彣營養師   近年來由於科技進步以及醫療的改善，人均壽命不斷延長，根據2021年聯合國資料統計，全球65歲以上的老年人口將在30年內從7.61億攀升至16億[1] ，將近一倍翻漲，...

大眾為何瘋搶利水聖品？深入了解三千萬人水腫成因   大眾對身材與美的追求，市場妙方層出不窮 照鏡子總覺得自己忽胖忽瘦嗎？每到下午鞋子總是不合腳？先別急著減重，這些也許只是水腫虛胖。想判斷是否有水腫，可按壓小腿內側2至5秒，若凹陷2釐米以上或無法立即回彈，會被定義是水腫。...